MOULIN MARTIN马恩核桃油，妈妈的聪明选择

　　我的宝宝马上要过1周岁生日了，最近一直忙着筹备他的周岁生日宴，打算邀请身边几位好友和家人，希望能帮宝宝过个温馨的周岁宴。自从有了他，总是感觉时间过得飞快，上一秒我还在怀孕，这一下子马上就要1周岁了。

　　自从有帮宝宝举办周岁生日宴这个想法之后，很多人都推荐我去找专业的公司，现在许多婚庆公司也都帮忙做生日宴，省时又省力，不需要自己操心。开始的时候确实有心动过，毕竟平时带娃也都挺累的，休息的时间更是来之不易。转念一想，我自己也希望通过这次非常有仪式感和意义的小聚会，纪念自己人生中的另一个新身份——宝宝的妈妈，所以非常希望自己可以全身心地去做这件事，策划一个完美的周岁宴给宝宝，也给自己一个难忘的回忆。

　　有些人可能会觉得这些很多余，认为宝宝周岁生日宴没有必要费心思，亲朋好友一起吃个饭便好，反正宝宝还小，长大后也不会记得现在发生的事情，我成为母亲这件事也没必要通过一些表面的仪式来证明。怎么说呢，这两件事情都是我认为的人生大事，我想让它们变得更加有意义。

　　有了这些想法之后，我就开始利用宝宝睡觉的时间来策划周岁宴。

　　一般来说，大家对于男女宝宝在颜色方面有着一个普遍默认的共识：蓝色是男宝宝，粉色是女宝宝。为了让宝宝对于自己的周岁宴更有参与感，我给他买了好几种颜色的小球，让他自己挑选主题色，结果……他一下子就挑中了蓝色的小球!婆婆在一旁还夸他，说他会挑颜色，蓝色正好适合他。

　　让宝宝挑选完主题色，我一下子又有了一个新想法：周岁宴的装饰就让宝宝自己来决定吧!

　　宝宝的配合度很高，也乐意参与其中，这一点让我蛮意外，也蛮开心的。宝宝自主做决定的能力是需要从小培养的，不可能说孩子长到了18岁一下子就获得了这项能力。很多父母喜欢替宝宝做决定，无非是希望宝宝按照自己设想、规划的路来走，这样很容易使宝宝缺少自我决定和做出选择的能力。

　　宝宝3岁之前都是发育的黄金时期，这个时候让他们做一些简单的选择还有助于促进大脑的发育和四肢的协调能力，当然，各方面的营养也要跟上。宝宝现在还在吃辅食的阶段，不能吃大人的食物，再加上他不爱吃鱼类，总担心Omega-3的摄入量不足。

　　在法国的亲戚给我推荐了MOULIN MARTIN马恩核桃油，据说用它来制作辅食不仅口感好，还能补充优质的脂肪酸。很多人说核桃油只是个噱头，每种油的营养成分都差不多，无非就是Omega-3、Omega-6之类的脂肪酸，没必要给宝宝专门买。我想说的是，成分差不多，但比例不同呀。比如，花生油中多不饱和脂肪酸约占30%，核桃油则是73%，如果再算上人体的吸收率和转化率，可能就更低了。这道理和“离开剂量谈毒性”如出一辙，大家仔细想想也该明白。

　　除此之外，良好的原料是优质核桃油的必要前提。如果原材料被污染、或者不新鲜，那么由它压榨出来的油又怎能确保是精品呢?为了保证原料的新鲜，这款核桃油只选用法国本土的新鲜核桃，生产地区是著名的核桃AOC产区——佩里戈尔，也是欧洲核桃的发源地之一。产区的各项生产活动都是受到严格监管的，其核桃的品质自然不用多说。

　　我是从宝宝差不多7个月大的时候开始使用马恩核桃油，之前不怎么注意油脂的补充，亲戚和我讲了之后才托她帮忙买了核桃油。拿到手之后一直在用，总体来说还不错，大家也可以买来试试~营养补充到位，再加上细心的教育，各位的宝宝肯定会越来越聪明哒!