马恩辅食油让宝宝餐美味又健康！

　　相信新手妈妈们在刚开始给宝宝添加辅食的时候一定会手足无措吧!今天来给大家科普一下六个月大的宝宝辅食应该怎么吃才最有营养，最能被吸收。

　　宝宝在6个多月，基本上需要开始添加辅食了。因为此时母乳已经不能完全满足宝宝生长发育所需，即使母乳再充足，随着宝宝的发育，体内贮存的铁到六个月以后其中就消耗完，所以应该增加辅食来补充。先吃富含铁的米粉或肉泥、再吃菜泥、果泥、蛋黄等。到了7、8月，因为开始出牙，所以可以开始吃肉类、鱼类等。等到10个月到12个月，辅食就可以逐渐从泥糊状食品过渡到碎菜等固体食品。1岁以上就已经是大宝宝了，大人吃的食物大部分就可以吃了!

　　不过要注意的是，在一岁之前是不建议添加任何调味剂的。因为宝宝娇嫩的肠胃暂时接受不叫刺激性大的调味品。同时考虑婴幼儿较为简单的辅食结构，中国营养学建议7-9月龄的宝宝需添加食用油，推荐添加富含不饱和脂肪酸α-亚麻酸的亚麻籽油、核桃油。核桃油含人体不能合成的亚麻酸和亚油酸有利于婴儿的神经和骨骼发育。其所含有Ω-3不饱和脂肪酸、Ω-6不饱和脂肪酸脂肪酸(亚油酸)、叶酸等多种营养成分也给宝宝大脑提供营养供给，并有着促进宝宝的智力和视力发育的作用。

　　来自法国520年磨坊历史的马恩核桃油很适合小月龄的宝宝食用。在这数百年里，马恩磨坊曾为当地贵族皇室御用，也曾被当作赠与领国友邦的贵重建交之物，是一个品质值得让人放心的坚果油品牌。爸爸妈妈在给宝宝添加辅食的时候，滴入几滴马恩核桃油，让单一的辅食变得富有营养起来。此外在打开马恩核桃油后，你可以闻到属于核桃的天然坚果香味，给宝宝寡淡无味的辅食增加了一丝风味。这款核桃油在宝宝6个月龄之后的辅食中就可以添加，润肠通便，生发乌发且促进生长发育，特别适合做宝宝的第一口辅食油。

　　以下是添加在辅食的具体用量：

　　6月龄:1-2滴添加在米糊中。

　　7-12月龄：6-8ml添加在米糊，肉糊，菜糊等辅食中。

　　24月龄以上：每天20ml烹饪宝宝辅食的家常菜。

　　父母总想给自己的孩子创造最优秀的条件，让孩子健康舒适的成长。用高品质的马恩核桃油制作辅食，无疑是给孩子带来温暖的贴心呵护了。