守住光明照亮未来：龙华分院眼科携手疾控中心走进校园宣讲

　　眼睛是心灵的窗户，但对于越来越多的孩子来说，这扇窗户正逐渐变得模糊。近日，深圳市龙华分院医院眼科联合龙华区疾病预防控制中心，走进我市幼儿园和小学，开展了一系列生动有趣、干货满满的近视防控宣讲活动，为孩子们的眼健康保驾护航。

　　本次活动历时一周，先后在龙华区第二幼儿园、龙华区第二小学和龙华区观澜中心学校和举行。龙华分院眼科李强主任、谭倩主治医师医师和龙华区疾病预防控制中心环境与学校卫生科卿沐言主任、肖海青医师等组成专家团队，为不同年龄段的孩子量身定制了适宜的讲解内容。在幼儿园，我们通过卡通图片、趣味小游戏，让孩子们认识眼睛的构造;在小学教室，他们用生动的案例和互动问答，帮助学生理解保护视力的重要性，了解保护眼睛的方法。三场活动共覆盖了600余名学生和教师，现场气氛活跃，孩子们争相举手参与互动。活动还设置了“眼保健操学习”环节，教会孩子们学会了眼保健操的正确方法。许多孩子当场承诺要减少玩手机的时间，多参加户外运动。

　　近视目前呈现低龄化，“现在很多孩子还没上学就已经近视了。”谭医生在讲座中展示了一组数据：广东省4-6年级近视患病率就已达到51.5%，且呈现低龄化趋势。

　　针对近视的预防和控制，专家团队提出了具体可行的建议：

　　遵守“20-20-20”法则;

　　保证充足户外活动;

　　保持正确姿势;

　　优化用眼环境，保证充足光照;

　　定期复查视力6.均衡饮食;

　　对于已经近视或者即将发生近视的小朋友们，要考虑专业干预：在医生指导下，可考虑使用离焦镜、角膜塑形镜(OK镜)、低浓度阿托品眼药水、重复低强度红光照射等控制手段。

　　此次系列宣讲活动不仅传播了科学用眼知识，更在孩子心中种下了爱护眼睛的种子。龙华分院眼科李强主任表示：“近视不仅仅是戴眼镜这么简单，高度近视患儿通常非常容易并发高度近视眼底改变等并发症。我们将继续与疾控中心、教育部门合作，将近视防控工作常态化、系统化，定期走进校园开展筛查和宣教。”

　　鉴于目前近视防控的严峻形式，我院眼科为全市3-15岁青少年儿童免费建立青少年屈光发育档案，可连续性观察孩子们的视力状态;复光时不收取检查费用，减轻家长的经济负担;我科目前配备有最新的角膜地形图检查、广域眼底照相、眼像差分析仪，可在常规验光检查以外，全面了解孩子的角膜形态、屈光状态、视功能情况以及眼底情况，我们不仅仅关注孩子的近视控制，同时也关注近视的相关眼部并发症的筛查和随访。我院眼科秉承“全面 专业 专注 领先”的宗旨，努力为每一位近视患儿提供个性化的指导。

　　“近视防控不是孩子一个人的事，需要学校、家庭和医疗机构形成合力。”疾控中心肖主任强调。学校方面应合理安排课程，保证课间休息和体育活动时间;确保教室采光照明达标;减少不必要的电子教学设备使用。家庭则要成为护眼主阵地：家长应以身作则，减少在孩子面前使用电子产品;合理安排课外辅导，保证孩子睡眠时间;多带孩子进行户外运动，培养体育爱好。

　　近视可防可控，保护儿童视力需要早关注、早干预。让我们携手行动，为孩子们的光明未来保驾护航!

　　撰稿人：谭倩(眼科主治医师)

　　审稿人：李强(眼科副主任医师)